■2012年03月
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こんな私でもＦＣ２なら何とかなってます。。。
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■熱い熱い。。。
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姿勢が非常に悪いので、慢性の肩こりもちなのですが……。
……これ、やってみたんですよ。
すると……肩が熱い熱い。
大げさかもしれませんが、血行が非常に良くなってるのが実感できました。
と言うか、日ごろが温度低いから、非常に熱く感じてしまうんですよね～～。。。
ささやかではありますが、かなり気に入りましたので、今日はこの動画の紹介をさせていただくということで。。。
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